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　　科技日报讯 (记者张佳欣)速跑战爬坡，哪一项勾当更苟且损伤小腿胫骨？据即日颁布正正在预印处事器arXiv上的一篇论文，加拿大年夜战好邦的一个钻研团队发现，与上坡或下坡对比，正正在快速跑时大要面临更大年夜的胫骨骨开风险。

　　跑时，单足几次碰击空中的勾当历程大要会导致胫骨夹板，甚至是胫骨骨开。钻研人员知道，当跑者添加操练强度时，那些损伤经常会发生，但借不太明晰操练的哪些圆里最有大要导致那些损伤。

　　加拿大年夜卡我加里大年夜教迈克我·巴格利战其同事进行了一项测验考试来觅得答案。他们让17名志愿者正正在跑机上跑，同时正正在腿上佩戴17种不合的反光的的记号笔。那些志愿者皆没有跑内行，正正在测验考试前的6个月里，也出人受过伤。

　　他们每人皆以3种不合的速度战5种不合的倾斜度完成了几次跑或爬坡，钻研人员同步测量了他们的足碰击跑机的实力，并操纵勾当捕捉技术记录了腿部步履。

　　为了必定跑者的胫骨甚么时辰最严峻，甚么时辰是以发生应力性骨开的风险最大年夜，钻研人员将测验考试中的力、跑加速度战速度数据与一个数学模型结合，以必定肌肉如何鞭策腿部内部的骨骼。他们依照每个跑者的特色(包含身下战体重)调解模型，使剖断更加切确，借结合了跑者胫骨的计算机断层扫描(CT)数据。

　　钻研人员发现，跑速度对胫骨推伤的影响最大年夜。正正在跑机上坡或下坡与应力性骨开相关的应变出什么关连。但很较着的是，当志愿者跑得更速时，那类关联坐马添加。

　　巴格利讲，倾斜度的改变大要会有无太较着的影响，因为人类的单腿正正在退步进程傍边会适应没有竭改变的阵势，而试图加快法式时胫骨产生的应变更易适应。

　　好邦范德比我特大年夜教的卡我·泽利克表示，正正在体育科学中，觉得足触天的力度是腿部骨骼所受力的唯一抉择成分的观点是一个很大年夜的歪曲。